Kedves Emlékeztető

Gyengéd emlékeztetők beállítása, amelyek valóban működnek (Stressz nélkül)

Ha valaha is vágytál egy lágyabb emlékeztetőre—egy olyanra, ami finoman ösztönöz anélkül, hogy sürgősség érzetét keltené—ez az időalapú gyengéd emlékeztető eszköz lehet, amire szükséged van. Legyen szó mentális pihenőről, hálaadásról vagy csak egy nyújtózkodási pillanatról, ez az eszköz lehetővé teszi, hogy finom jelzéseket ütemezz, amelyek inkább a jóllétet, mint a termelékenységi nyomást helyezik előtérbe.

Más típusú emlékeztető

Alapvetően ez az eszköz segít személyre szabott emlékeztetők létrehozásában, amelyek konkrét időpontokhoz és dátumokhoz kötöttek. De ahelyett, hogy alapértelmezett értesítéseket vagy riasztásokat kapnál, ezek a értesítések nyugodt vizuális és hanghatásokkal érkeznek, mint például „Békés 🕊️” vagy „Motiváló ⭐”. Még opcionális funkciókat is hozzáadhatsz, mint például légzőgyakorlatok vagy hálaadásra ösztönző kérdések, így minden emlékeztető egy rövid jólléti rituálévá válik.

Miért lehet ez az új kedvenc időkezelő eszközöd

Számosunkat túlterhelnek a naptár értesítések és push-üzenetek. Ez az eszköz lehetőséget ad arra, hogy újra kapcsolatba lépj saját szándékaiddal—nem csak feladatokkal. Hasznos lehet szünetekhez, érzelmi ellenőrzésekhez, gyengéd önbeszédhez vagy bármihez, ami elvész a mozgalmas nap zajában.

Hogyan állítsd be az első gyengéd emlékeztetődet

A folyamat egyszerű, néhány értelmes beállítással személyre szabható:

1. Írd be az üzeneted. A szövegmezőbe írd be, miről szeretnél emlékeztetőt kapni. Lehet akár gondolatébresztő vagy könnyed is—„Vegyél egy mély lélegzetet,” „Ellenőrizd, hogyan érzed magad,” vagy „Állj fel és nyújtózkodj.”
2. Válaszd ki az időpontot és a dátumot. Használd a beépített beviteli mezőket, hogy kiválaszd, mikor jelenjen meg az emlékeztető.
3. Válaszd ki a hangnemet. Válassz olyan lehetőségek közül, mint „Békés,” „Motiváló,” „Gondoskodó,” vagy „Figyelmes.” Minden egyes hangnem más vizuális és érzelmi hangulatot kölcsönöz az emlékeztető megjelenésekor.
4. Állítsd be, milyen gyakran ismétlődjön. Lehet egyszeri, óránkénti, napi vagy csak munkanapokon ismétlődő. Ez nagyszerű, ha folyamatos jólléti ösztönzőket szeretnél anélkül, hogy minden alkalommal újra kellene beállítanod.
5. Adj hozzá légző- vagy hálaadásos opciót (opcionális). Ha bejelölöd ezeket a mezőket, az emlékeztetőd tartalmazni fog egy nyugtató légző animációt vagy egy hálaadásos naplózási kérdést. Olyan, mint egy rövid szünet, ami beépül a napodba.
6. Kattints a „Lágy emlékeztető létrehozása” gombra. Ennyi, az ütemezve van.

Mi történik, amikor az emlékeztető aktiválódik

Amikor eljön a pillanat, a képernyőd finoman megjelenít egy értesítést az üzeneteddel és a kiválasztott hangnemmel. Ha hozzáadtál légző- vagy hálaadásos kérdéseket, azok is megjelennek az emlékeztető nézetben—külön alkalmazás nélkül.

Innen vagy elfogadod, vagy késlelteted 10 perccel. És igen, figyelembe veszi a repeat beállításaidat is. Ha napi vagy munkanapi ismétlődést állítottál be, a rendszer automatikusan újraütemezi a következő alkalommal anélkül, hogy kérdezne.

Extra funkciók, amiket érdemes tudni

Valós idejű óra formátumváltással

Van egy élő óra a sarokban, ami segít a jelen pillanatban maradni. Preferálod a 12 órás vagy a 24 órás formátumot? Egy kattintással válthatsz közöttük, és minden, beleértve az ütemezett emlékeztetőidet is, frissül.

Intelligens ütemezési ellenőrzések

Ha véletlenül a múltbeli időpontra próbálsz ütemezni egy emlékeztetőt, a rendszer nem engedi. Emellett figyelmeztet, ha bármit kihagytál. Ez biztosítja, hogy minden megfelelően legyen beállítva, mielőtt elmented az emlékeztetőt.

Automatikus újraprogramozás ismétlődésekhez

Az óránkénti, napi és munkanapi emlékeztetők automatikusan előre haladnak, még a hétvégéket is figyelembe véve. Nem kell visszamenni és manuálisan újra létrehozni őket. Minden a háttérben történik, miután egyszer beállítottad.

Gyakran felmerülő kérdések

• Értesítést kapok, ha elhagyom a böngészőt? Ha a böngésződ támogatja az értesítéseket, és engedélyt adtál rá, igen. Az emlékeztető megjelenik, mint egy lágy push értesítés, még akkor is, ha nem vagy az oldalon.
• Le tudom törölni az emlékeztetőt? Természetesen. Minden emlékeztető mellett van egy kis „×” gomb—csak kattints rá, hogy eltávolítsd.
• Több emlékeztetőt is beállíthatok? Igen, és mindegyik megjelenik egy görgethető listában idő szerint rendezve. Hasznos, ha több ellenőrzést szeretnél a napod során.

Teremts nyugalmat a napirendedben

Ez a gyengéd emlékeztető eszköz nem arról szól, hogy „feladatokon maradj”. Arról szól, hogy kapcsolatban maradj—testeddel, energiáddal és azzal, amire szükséged van. Legyen szó napi egyszeri vagy óránkénti emlékeztetőről, ezek a jelzések segítenek kis szakaszokat szentelni a jelenlétnek. És amikor az élet gyorsan halad, egy tudatos pillanat megállni minden különösebb erőfeszítés nélkül minden különbséget jelenthet.